RUTINAS DE ENTRENAMIENTO PARA ESTAR EN FORMA EN LOS DÍAS DE YO ME QUEDO EN CASA:
RUTINAS SIN IMPACTO. RECUPERACIÓN.
1. CALENTAMIENTO. APUNTES Y FICHA:
¿ CALENTAR O NO CALENTAR ?
https://www.youtube.com/watch?v=kLUIAaS_ANk
2..-FICHA DE LAS PRUEBAS FÍSICAS
4. JUEGOS Y DEPORTES ALTERNATIVOS.
.-Este trabajo tiene dos parte diferenciadas.
.-La primera parte consta de la realización de un vídeo explicativo de la historia (si existe) y reglamento del mismo.
.-La segunda parte se centra en realizar un sesión de dicho deporte. Dicha sesión se realiza "a mano". Debe contemplar el calentamiento, Parte principal y vuelta a la calma. En la parte principal de la ficha debes realizar un mínimo de 3 ejercicios o juegos previos a un partido donde se pongan de manifiesto las habilidades requeridas en dicho juego o deporte alternativo. Para la ficha tenéis este modelo en el enlace:
Podéis mandar el trabajo en un solo vídeo donde al final hagáis una foto a la sesión y la adjuntéis. El vídeo no puede durar más de 5 minutos. Debéis cuidar el formato y presentación de mismo. Código del Classroom para presentar este trabajo: 7dyelzd.
Fecha de entrega: Hasta el 27 de Abril.
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